一人暮らしごはん! 理想の食卓はまだまだ遠い? 品目多めの食卓を心がけた結果!

ある休日の朝食

* 厚揚げと大葉のチーズ焼き
* 切り干し大根ときゅうりの柚子胡椒マヨあえ
* ほうれん草の胡麻和え
* 黒豆の煮物
* 卵と玉ねぎのお味噌汁

 

こんにちは!

シンプルで豊かな生活の基本は、健康であることが大切。

 

普段はあまり気にしていなくても、風邪をひいたり、疲れが中々とれなかったりした時、やっぱり何事もうまくいきません。

 

私の親よりもずっと年上の知人で、すごく若々しく元気な方がいるのですが、毎日の運動と歩くこと、一日3食、品目の多い食事を心がけ、それをもう何十年も継続しているという話を聞きました。

数十歳上ですが、私よりもずっと体力があります 笑

体力のない私は、とにかく食事だけでもまともに摂りたいなと、自炊を頑張ろうと決意しました!(運動もしなさいと言われましたが…)

 

 

品目多めの食卓を意識してみました!

 

ある日の夕食

* 厚揚げと大葉のチーズ焼き
* 切り干し大根ときゅうりの柚子胡椒マヨあえ
* ほうれん草の胡麻和え
* アスパラと鶏肉のマスタード炒め
* ピーマンと揚げのオイスター炒め
* もやしと小松菜のお味噌汁

 

張り切ってスーパーでお得な野菜を買っていろいろ作ってみたら、ほぼ緑にの食卓になりました…

並べて初めて気付きました…

こうゆうところがまだまだなんだなと思います。

 

 

 

ある日の夕食

* 厚揚げと大葉のチーズ焼き
* 餃子
* ほうれん草の胡麻和え
* ナスとパプリカの和風そぼろチーズ入りオムレツ
* しじみのお味噌汁

 

餃子は三十個くらい作って冷凍しています。

ナスとパプリカの和風そぼろはお弁当用の残り物でした♫

 

 

常備菜を幾つか使いまわして、品目多めの食卓を心がけた結果でした。

一つの料理にいろいろな食材を使えるように、腕を磨きたいです♫

 

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楽天お買い物マラソン! 私の欲しいもの!

こんにちは!

最近なんだか忙しくてバタバタしてたらもう月末!!

ブログの更新もすっかり無沙汰になってしまいました…

お部屋作りも思うようにはまだ進まずにいますが、まぁぼちぼちやっていきましょう♫

 

 

そして気がついたら楽天お買い物マラソンも明日まで!!

 

 

お買い物マラソンとは、2ショップ購入でポイント2倍、3ショップ購入で3倍、10ショップ以上の購入でポイント10倍になる期間限定イベントです!

 

ショップごとに税込1,000円以上のお買い物で対象になります。

単純に1万円お買い物をして、1,000円分ののポイントが貯まるというわけです。

ただし、お買い物マラソンで付与される楽天スーパーポイントは、最大で10,000ポイントまでなのでご注意。

 

さらに「スーパーポイントアッププログラム」などを組み合わせることで、獲得ポイントが最大41倍になります!

 

ショップごとのお買い物になるので、生活必需品や消耗品、食品、雑貨にインテリア、衣類、そして本も対象となります!

 

この機会にぜひお得に買い回りを達成させましょう♪

 

 

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最近お魚が食べたいんです!

 

 

よこすか海軍カレー
夏はやっぱりカレーが食べたい!

 

 

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贈り物にも嬉しい!
暑い日にいいなぁ

 

 

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大好きな餃子!
セット買いが絶対お得です!

 

 

生醤油うどんセット
美味しすぎてリピートです!

 

 

食べ物が多いですね 笑

夏はたくさん美味しいものを食べて体力つけなくては〜!!

まだまだ忙しいのが続くけれどがんばります♫

 

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ZARA 夏のSALE!!始まっています! 私の今必要なものリストの購入結果!

こんにちは!

楽天スーパーセールも無事に完走しほっと一息している間に、いろいろSALEが始まっていました♫

 

見ているとなんでも欲しくなってしまうので、今自分に必要な物は何かをもう一度思い出してみます。

4月に書いた記事、私の今必要なものリストを参考に、どれだけ揃えることができたかチェック!

 

私の今必要なものリストの購入結果!

 

1. 黒のパンツ 
2. スニーカー
3. パンプス
4. 小鉢
5. オーブン皿
6. スマホケース
7. ふきん
8. マグカップ
9. 茶碗
10. ホットプレート
11. キッチン下収納 △
12. クローゼット収納 
13. キャミソール

 

△は購入済みですが、まだ買い足したいもの。

こうしてみると半分くらい揃っていますが、本当にこれが!というものを見つけるまでいろいろ探しています。

今回はスニーカーとマグカップはすごくお気に入りが見つかって、かなりテンション上がりました♫

キャミソールはユニクロのSALEでまとめ買いしましたが、サイズが微妙なものが幾つかあってちょっと失敗しました…。

ゆっくりでいいので、お気に入りを見つけたい!!

 

 

 

ZARAの夏のSALEが始まりました!!

 

↓クリックでオンラインショップに飛びます♫

 

ZARAはデザインもシンプルで大好きなものが多く、それでお値段プチプラ♫

SALEではそこからさらに大幅に値引きされ、さらに段階的に値下げになったりで、とんでもないお買い得商品を手にできる大チャンスなのです!!

 

そして私がZARAの最もおすすめする理由、それはオンラインショップでの返品にかかる送料・手数料は一切無料、しかもセール品もです!!

 

ネットで洋服を買う最大のネックは、実物を見ていないということ。

思った通りの商品なのか、そもそも本当に着られるのか、サイズが合っているのかなどなど。

私も何度か失敗をしているので返品無料、これは本当に、ありがたい!!

 

何度か使っていますが、返品の仕方もとても簡単です。

配送時に送られてきた箱に返品する商品とレシートを入れ、到着時に同梱されていた返品用のシールを箱に貼り、サイトのアカウントで返品の集荷依頼をして待つだけで、本当にスムーズ。

 

気に入ったものが値下がりしていたら迷わず購入することをお勧めします♫

狙っていたものが躊躇している間に、すぐに売り切れてしまい何度泣いたことか…

それなら一旦購入して、似合わなかったら返品するのもアリだと思います。

返品はお店に迷惑かもと思うかもしれませんが、こちらのお店は後から返品できますから、まず買ってくださいという姿勢なんですよね。

ネットでショッピングが当たり前になりつつある今、このZARAのシステムは購買意欲をますます掻き立てられます♫

 

今からZARAのオンラインショップをチェック!!

 

 

無印良品週間も残りわずかです!!

 

2018年6月16日(土)― 6月25日(月)
ネットストアは、2018年6月16日(土)午前10時から6月26日(火)午前10時まで

 

 

今日ネットストアでお買い物した商品が届いています!

クローゼットとキッチン棚の収納グッズを幾つか揃えてみました♫

買い忘れがないかチェック!!

 

 

私の今必要なものリスト、また更新しようと思います♫

 

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私のお気に入り♫ 集めてみました!

 




 

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