最近の私の生活 書き出して反省

こんにちは!

 

最近の札幌は雨降りが続いています。

涼しい・・・もう夏は終わり?な感じです。

 

雨降り、割と好きなんですけどね。

引きこもっていても雨が理由になるし 笑

雨の音も心地よい

通りが綺麗に洗い流される感じがします。

 

このまま自分の嫌な気持ちの塊も流れてしまえばいいな〜

 

 

最近の私の生活

 

1. 朝6時起床
2. 朝食、食べられない
3. 仕事
4. 休憩 お弁当orカップラーメン
5. 仕事
6. 帰宅後まず酎ハイ
7. 洗濯
8. 夕食
9. 後片付け
10. 翌日のお弁当用意
11. シャワー
12. 22時前に就寝

 

生活にもう少し余裕を持ちたくて書き出してみましたが、こうしてみると昔の不摂生すぎる生活に比べたら、早寝早起きで結構まともな生活かも・・・と自画自賛 笑

 

最近変わったことは、朝食が食べられなくなったこと昼食にカップラーメンの比率が増えたこと帰宅後すぐ飲酒すること22時まで起きてられないくらい疲れていること、でしょうか。

 

* 朝食は節約も考えてトーストとスープ一択でしたが、もう少し好きなものを取り入れて食べやすくするようにしたいです。

* 昼食はお弁当を継続、無理のないメニューを考えて常備菜を増やして対応したいです。

* 帰宅後の飲酒は、暑さのせいもあったので、習慣にならないうちに止めたい。

* 睡眠は私にとっては一番大事なので、疲れているときにはまず寝ること!これは継続です。

* 帰宅後に体操と簡単な掃除が出来たらと思います。

* あとはブログをちゃんと書けることを目標に〜!

 

 

フルタイムで仕事をして、子育ても家事もしている人って同じ人間とは思えません 笑

でも実際に周りにも沢山いるんですよね〜

見習えないけれど、私なりに余裕のある生活をしていきたい!

 

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